Твой дом там, где ты повесил голову своего врага
Сегодняшняя тренировка была просто супер!

Погода сегодня была чуть прохладней, так что в зале было не слишком жарко, вполне комфортная температура. Ещё на разминке было всего 10 кругов и вела пробежку Наташка, так что я смогла её выдержать, а потом меня поставили вести общую разминку блин, я лох, я забыла наклоны сделать)))). А уж отсутствие раздражающих личностей вообще создало на душе ощущение радости и легкости.

Даже присутствие на тренировке Ивана Васильвича не смогло испортить настроение, хотя и заставило слегка напрячься всех наших. Это уже с прошлого лета всем известно, что если к нам приходит Иван Васильевич, то Эдуард Алексеевич начинает нас гонять пострашному, даже сильнее, чем когда к нам приходят новички на посмотреть. . К счастью, обошлось, и если даже тренер и гонял нас сильнее обычного, то не намного.

И все же Эдуард Алексеевич нас сегодня гонял по своим любимым упражнениям. Для начала был узкий хват с нанесением нескольких ударов на скорости как же теперь плечи болят!, потом это упражнение слегка расширилось и нужно было тем же узким хватом наносить по несколько ударов на каждый шаг, а потом то же самое, с шагами и сменой ног.

Потом была попытка прыжков с нанесением двух быстрых ударов в воздухе и сменой ног у Наташки это даже получилось пару раз, а вот у меня пока не очень. Правда, тренер быстро отказался от намерения научить нас летать. Ещё он хотел упражнение номер 2 дать, но решил, что с нас хватит и решил перейти к следующему номеру нашей программы.

Следующим номером был "антай!". В принципе не самое сложное упражнение из всех наших, но сильно выматывают все эти смены направления и ноги очень болят. Да и дыхалка сбивается.

После "антая" Эдуард Алексеевич осведомился у нас запыхавшихся о том, будем ли мы ката работать и в ответ услышал сбивчивое, но твердое "ХАЙ!" и мы перешли к тому, ради чего собсвтенно и пришли на тренировку.

Ката сегодня прошли весьма неплохо, хотя мы с Сашей на мой взгляд слегка перестарались в изображении смертоубийства в 4 ката, зато какой напор, какая борьба была в нашем перекрещивании клинков))) Любо-дорого посмотреть)))

Интересно, а что будет на субботней тренировке? Тренировка-то доспешная и перед праздниками, как бы наш добрый тренер не решил оторваться. А вообще, все вроде налаживается.хотя, если ситуация с валютой будет такой же, то на семинар придется приглашать сенсея, который согласиться работать за продукты)))))

@темы: записки начинающего кендоиста